養生とは 『健康でいられるように努めること』 もしくは 『病気の回復につとめること』 という意味ですが 養生の鍼灸として使うときは 『日頃から定期的に鍼灸を受けて元気で健康でいられるように努めること』 …
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最近、雨がふったり、 暑い日があったかと思えば急に寒くなったり、 お天気や気候が不安定ですよね。 そんな時に こんな症状はありませんか? ・雨が降る前に体調が悪くなる。 ・気分が落ち込む ・ …
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早いものでもうすぐ夏休みも終わりですね。 今年の夏休みはいかがでしたか? 楽しくすごせましたか? のんびりすごしましたか? 夏バテしていましたか? 『体力』とはどんなものでしょう? 少し動いたぐ …
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営業日、赤字の部分変更しました。(8月8日変更) 今年は梅雨が短かったのですが 梅雨が明けてからの方が 雨の日が続いています。 カンカン照りの太陽で暑かったと思えば 雨がたくさん降る。 雨の前に …
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いよいよ関西は来週ぐらいから 梅雨入りだそうです。 梅雨入りの季節といえども 真夏のように暑い日もありますよね。 そうなると冷たいものが欲しくなります。 冷蔵庫で冷たくひえた麦茶に氷を入れて飲 …
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寒かったり、暑かったり なかなか季節が定まりませんね。 こんな時は自律神経も安定しません。 雨が降れば気圧が下がり 身体がむくみがちになり だるさを感じることがあると思います。 暑ければエアコンの除湿 …
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