6月が終わるのが早く、
いつのまにか７月に入っており、
予定表をお知らせするのが遅くなってしまいました。
梅雨に入り、湿度が高く、暑かったり、涼しかったり、
外は暑く、クーラーの効いた部屋は寒かったり
こんな時は身体がだるくなったりしますよね。
自律神経が不調を起こすためです。
そんな時は努めて規則正しい生活をすると自律神経が整いやすくなります。
活動する時はしっかり動く
睡眠はたっぷりとる
そのように努めて規則正しい生活を送ると身体がラクになるのを感じます。
地味なように思いますがこれが一番効果的です。
とは言っても梅雨も７月半ばには明けるようなので
今しばらくの辛抱です。
もうすぐ夏がやってきます。
夏は好きですか？
７月の予定表です。
クローバーのはんこのある日が営業日です。
土曜日は今のところ『満』です。
希望がございましたらお知らせください。
歯やお顔の痛み・しびれのお悩みに尼崎市（塚口）にあるYNSAの紗楽（SARAKU）鍼灸院
最寄り駅は 阪急の塚口駅もしくはＪＲ立花駅
兵庫県尼崎市栗山町１丁目２１－３０－２
ＴＥＬ 06-7509-5017（完全予約制ですのでお電話にてご予約をお願いいたします）
※女性専門鍼灸院（ご紹介の場合、男性も可）
ＬＩＮＥで予約もできます。 紗楽鍼灸院 ＩＤ @496vhimp
