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  • 歯やお顔の痛み・しびれのお悩みに尼崎市(塚口)にあるYNSAの 紗楽(SARAKU)鍼灸院

さあ!お灸をやっていきましょう!

    

必要なもの

お灸 

初めての場合は台座のついたお灸がやりやすいです。薬局でよくみかけるのは『せんねんきゅう』です。

    

ライター 

最近のライターは押しボタンが固くなっています。チャッカマンのほうがつけやすいかもしれません。

      

灰皿 

灰皿は使い終わった後のお灸をいれるものです。お灸は直接ごみ箱に捨てることがないようにしてください。火事になることがあります。改めて購入しなくても口の広い空き缶などに一回捨てて、火がしっかり消えて冷めたらごみ箱に捨ててください。

     

お灸で穴の開いた毛布

敷物 

燃えにくい敷物をしいてお灸したほうがいいです。火のついたお灸がポロっと外れて、毛布に穴が開いたことがあります。

    

    

準備

換気をよくする。

窓を少し開けたり、換気扇を回したりします。

      

お灸をしやすい服装に

どこにお灸をすえるかにもよりますが、袖をめくったり、ズボンをまくり上げたします。ジャージに着替えるとやりやすくなります。

    

敷物をしく

お灸をする場所に敷物をしいて、お灸がポロっと落ちたとしても大丈夫なようにする。

   

部屋を適温に

部屋の温度は大切です。手や足の大部分を出すので冬であれば寒さを感じます。部屋を適温にしておきます。

   

これで準備はできました。

さあ!お灸をしていきます。次は手順です。

   

   

当院へのご予約はお電話・LINEから(^^♪

     

歯やお顔の痛み・しびれのお悩みに尼崎市(塚口)にあるYNSAの紗楽(SARAKU)鍼灸院

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